关于韩国,外国人最常听到的两项统计,一个是世界上最长寿的国家之一,另一个是发达国家中自杀率最高的国家

两者都是事实。而这两句话并不矛盾——它们是同一个30年的两个侧面。

本文以国家数据处(原统计厅)《2024年死亡原因统计》的确定结果为依据,梳理韩国人实际上因何而死,以及自杀率统计与人们通常认知之间的差异。

太长不看版

  • 整体第一大死因是癌症(24.8%),但在10多岁至40多岁人群中,自杀是第一大死因。癌症要到50多岁才升至第一位。
  • 2024年自杀率为每10万人29.1人——是2011年(31.7人)以来的最高值。按OECD标准换算为26.2人,约为OECD平均值10.8人的2.4倍。
  • 最危险的群体不是年轻人,而是老年人。80岁以上人群的自杀率为53.3人,80岁以上男性更高达107.7人,是整体平均的3.7倍。
  • 这并非自古以来的文化。直到1990年代中期,韩国自杀率仍与西方平均水平相当,1997年外汇危机后才开始飙升。

韩国人因何而死?

2024年,韩国共有358,569人死亡。 平均每天980人。相当于每10万人702.6人,比前一年增加1.9%,但这主要是人口老龄化的结果。按年龄结构标准化后的死亡率为294.6人,反而比前一年减少了5.1人。

358,569
2024年总死亡人数(日均980人)
24.8%
癌症致死占比——每4人中就有1人
54.1%
80岁以上死亡者占比——十年间上升15.3个百分点
29.1
自杀率(每10万人)——2011年以来最高

📊 韩国十大死因(2024年,每10万人死亡率)

排名死因死亡率死亡人数占比
1癌症(恶性肿瘤)174.388,933人24.8%
2心脏病65.733,539人9.4%
3肺炎59.030,103人8.4%
4脑血管疾病48.224,612人6.9%
5自杀(故意自伤)29.114,872人4.1%
6阿尔茨海默病23.912,223人3.4%
7糖尿病21.711,064人3.1%
8高血压性疾病16.18,229人2.3%
9肝病15.37,787人2.2%
10败血症15.17,730人2.2%

这十项解释了全部死亡的66.7%。在癌症内部,肺癌(38.0人)遥遥领先,其次是肝癌(20.4人)、大肠癌(19.0人)、胰腺癌(16.0人)、胃癌(14.1人)。胃癌曾是韩国人的代表癌症,但其死亡率比十年前下降了19.5%——这归功于为40岁以上人群每两年提供一次免费内窥镜检查的国家癌症筛查体系。

肺炎为何排名第三

对外国读者来说,最陌生的条目恐怕是排在第三位的肺炎。肺炎死亡率十年间上升了149.1%。原因不是传染病流行,而是超过一半的死亡者(54.1%)都是80岁以上。对超高龄患者而言,肺炎往往被记录为其他疾病的终末阶段。同样的原因,阿尔茨海默病(十年间+176.4%)和败血症(+207.2%)的排名也迅速上升。韩国的死因表,在很大程度上是一张反映超高龄社会进程速度的表。

也有一些悄然改善的指标。交通事故死亡率十年间下降39.8%,降至6.8人;呼吸道结核下降了41.6%。婴儿死亡率为每千名活产婴儿2.4人,远低于OECD平均值4.2人。


但按年龄分开看,图景就完全不同了

在总排名中,自杀只排在第五位。但按年龄段拆分后,韩国与几乎所有其他国家截然不同的特征便浮现出来。

从10多岁到40多岁,韩国人的第一大死因是自杀。 20多岁人群中,54.0%的死亡是自杀;10多岁为48.2%。2024年,40多岁人群中自杀(26.0%)也首次超过了癌症(24.5%)。

🔎 各年龄段第一大死因(2024年)

年龄段第一大死因该死因占比
10多岁自杀48.2%
20多岁自杀54.0%
30多岁自杀44.4%
40多岁自杀26.0%
50多岁癌症34.5%
60多岁癌症40.6%
70多岁癌症35.3%
80岁以上癌症16.3%

这张表容易被误读。年轻群体中自杀占比高,并不完全是因为自杀率本身高,而是年轻人因病死亡的人数本来就很少。实际上,自杀率(每10万人)本身是随年龄增长而上升的。


自杀率为何高居OECD之首?

2024年,韩国的自杀死亡人数为14,872人,平均每天40.6人。自杀率为每10万人29.1人,比前一年上升6.6%,创下2011年以来13年的最高值

为进行国际比较,按OECD标准人口校正年龄结构后,韩国为26.2人。OECD 38国的平均值为10.8人。

韩国的自杀率约为OECD平均水平的2.4倍。 自2003年以来,韩国几乎每年都位居OECD成员国第一。作为参考,OECD在2025年发布的《健康概览2025》(Health at a Glance 2025)采用的是韩国2022年的数据(23.2人),即使按这一口径,韩国依然位列第一。

从何时开始?——一个不到30年的现象

最常见的误解,是把这解释为“东亚的古老文化”。统计数据并不支持这种说法。

换言之,韩国自杀率的曲线,几乎与经济所经历冲击的曲线完全重合。 多数学者的解读是:一个在30年间从农业国变成发达国家的国家,先瓦解了子女赡养父母的旧结构,而公共养老金和社会安全网却迟迟未能补位——数字所记录的,正是这个时间差里发生的事情。


最危险的人不是年轻人

在海外报道中,韩国的自杀通常被消费成被应试竞争压垮的学生K-pop偶像的形象。统计数据指向的却是别处。

📈 分年龄、分性别自杀率(2024年,每10万人)

年龄段总体男性女性
10多岁8.07.48.7
20多岁22.526.418.3
30多岁30.439.520.4
40多岁36.251.120.9
50多岁36.554.917.8
60多岁31.949.514.9
70多岁35.657.017.5
80岁以上53.3107.724.1

有两点格外醒目。

第一,自杀率最高的是80岁以上男性(107.7人)——是整体平均的3.7倍,也是同龄女性(24.1人)的4.5倍。韩国的自杀问题,本质上更接近老年人问题

与之相伴的数字是老年人贫困率。按可支配收入计算,65岁以上人群的相对贫困率在2024年为35.9%。比2011年的46.5%有所改善,但仍属OECD最高水平。国民年金直到1988年才推行,缴费年限充足的高龄者很少,而子女赡养父母的习俗早已式微。夹在中间的一代,正是如今的70至80多岁人群。

第二,只有在10多岁人群中,女性自杀率高于男性。20多岁以上,所有年龄段的男性都更高,且差距随年龄增大。这是许多国家普遍观察到的模式,但韩国的差距(2.5倍)偏大。

2024年有什么不同

2024年的增量不是来自老年人,而是来自中年人

在高龄群体自杀率因政策效应而下降的同时,30至50多岁人群填补了这个位置。国家数据处指出,40多岁人群中自杀首次成为第一大死因,背后兼有经济、心理和身体因素,同时表示精确的归因分析还需要警察厅的异常死亡统计和保健福祉部的实态调查。

《2024自杀预防白皮书》整理的动机排序是①精神与心理健康问题 ②经济与生活问题 ③身体疾病。每年的排序几乎不变。

经常被提及的结构性因素

虽无单一原因,但国内外研究反复指出的因素如下。

  • 对精神科就医的污名 — 长期存在“就医记录对求职、投保不利”的观念,导致许多人即使抑郁也不愿就医。
  • 饮酒文化 — 2024年酒精相关死亡4,823人(每天13.2人),男性是女性的5.1倍。饮酒会同时放大抑郁与冲动。
  • 高密度竞争 — 从升学、就业到房产都共享同一套成功排序的社会里,脱离排序很容易被体验为全面失败。
  • 社会孤立 — 一人户已超过全部家庭的35%,高龄一人户增长尤其迅速。
  • 地区差距 — 年龄标准化自杀率以济州(32.4人)最高、首尔(20.0人)最低,同一国内相差1.6倍。

韩国是袖手旁观吗?

并非如此。而且有几项指标表明,政策正在发挥作用。

尽管如此,整体数字再次上升,也说明政策覆盖到与未覆盖到的群体正在分化。

在韩国需要帮助时

  • 109 — 自杀预防咨询电话。24小时免费。
  • 1577-0199 — 心理健康危机咨询电话。
  • 129 — 保健福祉咨询中心。
  • 1339 — 应急医疗咨询。生命危急请拨打119
  • 外国人·多元文化家庭:多文化家庭支援中心(Danuri)1577-1366(13种语言、24小时)、首尔全球中心 02-2075-4180

在中国大陆:全国心理援助热线 12356(国家卫健委)·24小时心理援助电话 400-161-9995


总结一下

韩国人大体上死于癌症、心脏病和肺炎,而且在很晚的年纪。超过一半的死亡者都在80岁以上,这一事实本身就说明了这个国家的医疗改善得有多快。

与此同时,从10多岁到40多岁的第一大死因是自杀,80岁以上男性的自杀率是整体平均的3.7倍。这两句话,是同一个压缩式增长的正反两面。韩国成了一个能让人长寿的国家,但“如何长寿地活着”的社会准备仍在追赶之中。

所以,把这些统计读成韩国的“国民性格”并不准确。它更接近一份一个在一代人时间里改变了太多东西的社会所付出的代价的记录。

数据与来源

  • 国家数据处(统计厅),2024年死亡原因统计结果(2025年9月25日发布,确定统计)— 死亡人数、十大死因、分年龄分性别自杀率、癌症死亡率、酒精与痴呆相关死亡、各地区年龄标准化死亡率
  • 国家数据处,国家统计门户(KOSIS) — 死亡原因统计时间序列(1983–2024)
  • 国家指标体系,老年人贫困率 — 65岁以上相对贫困率(可支配收入口径)2011年46.5%→2024年35.9%,OECD比较
  • OECD,Health at a Glance 2025 — 成员国年龄标准化自杀率比较
  • 保健福祉部,自杀预防咨询电话109整合运营(2024年1月施行)及109呼叫中心增设 — 咨询量与人员情况
  • 保健福祉部·韩国生命尊重希望财团,《2024自杀预防白皮书》 — 自杀动机分类(基于警察厅异常死亡统计,2022年数据)
  • 保健福祉部·韩国记者协会,《自杀报道建议准则4.0》(2024)— 本文的叙述基准