韓国人の月の生活費、全項目を分解して解説【2026年版】

前回の記事では、韓国人がいくら稼ぐかを取り上げました。年収の中央値は4,272万ウォン、最低賃金は時給1万320ウォン、大企業の新入社員は4,500万〜6,000万ウォンです。

ただ、数字だけでは実感が湧きません。ソウルで4,272万ウォンは余裕なのか、カツカツなのか。旅行中に3,900ウォンのキンパを買いながら「これって現地の人にとってはいくらなんだろう」と思ったなら、その答えがこの記事です。

今回はその反対側、稼いだお金がどこへ消えるのかを項目別にすべて分解します。税金と4大保険がまずいくら持っていき、残りが食費・住居・交通・通信にどう散らばるのか。そして、その数字が旅行者にとってどんな意味を持つのか。金額はウォン表記、参考として米ドルを併記します（1ドル≒1,470ウォン）。

まず、給料から手元に残るのはいくらか

韓国で「年収5,000万ウォン」と言えば、それは税込です。実際に口座に入る額はそれよりずっと少ない。4大保険と所得税が先に引かれるからです。

2026年の料率（労働者負担分）

保険	総料率	労働者負担	2026年の変化
国民年金	9.5%	4.75%	9.0% → 9.5%（1998年以降初の引き上げ）
健康保険	7.19%	3.595%	7.09% → 7.19%
長期療養保険	健康保険料の13.14%	半分	12.95% → 13.14%
雇用保険	—	0.9%	据え置き

2026年1月1日から始まった国民年金改革が目を引きます。料率は**毎年0.5%pずつ8年間上がり、2033年に13%**へ到達します。代わりに所得代替率は41.5%から43%に引き上げられました。韓国の人口構造を考えると、これは始まりにすぎないというのが大方の見方です。

月給別の手取り額（2026年基準、扶養家族1人・非課税0ウォン想定）

税込月給	手取り額	控除合計	控除率
300万ウォン ($2,041)	266万6,730ウォン ($1,814)	33万3,270ウォン	11.1%
400万ウォン ($2,721)	344万7,590ウォン ($2,345)	55万2,410ウォン	13.8%
500万ウォン ($3,401)	420万1,240ウォン ($2,858)	79万8,760ウォン	16.0%

所得に応じて控除率が上がるのがわかります。累進の所得税のせいです。

参考までに、2026年の最低賃金は時給1万320ウォン。週40時間に換算すると月215万6,880ウォンです。ここから控除すると、手取りは約200万ウォン前後になります。

（手取り額は民間の計算ツール基準で、扶養家族の数・食費の非課税（月20万ウォン）・年末調整によって変わります。）

そのお金はどこへ消える？項目別に分解

ここからが本題です。国家データ処（2026年に統計庁から改編）による2026年第1四半期の家計動向調査が基準です。

全体像

項目	金額	約US$
月平均所得	548万1,000ウォン	$3,728
可処分所得	434万4,000ウォン	$2,955
月平均消費支出	310万5,000ウォン	$2,112
黒字額	123万9,000ウォン	$843

平均消費性向は71.5%。つまり税金・保険料を引いたお金の71.5%を使い、残りを貯蓄に回します。

混同注意:ここに出てくる548万1,000ウォンは家計単位の月所得（家計動向調査）です。前回の記事の「平均年収5,482万ウォン」は個人単位の年収（国税庁の勤労所得データ）で、数字がたまたま似ているだけで、まったく別の統計です。

項目別の月平均消費支出（2026年第1四半期）

項目	金額	約US$	前年比
飲食・宿泊（外食）	45万8,000ウォン	$312	+5.1%
食料品・非アルコール飲料	45万2,000ウォン	$308	+1.9%
住居・水道・光熱	42万6,000ウォン	$290	+3.1%
交通・運送	36万2,000ウォン	$246	+12.1%
保健	25万5,000ウォン	$173	+10.4%
その他商品・サービス	25万2,000ウォン	$171	+4.4%
娯楽・文化	19万1,000ウォン	$130	+12.0%
情報通信（通信）	17万6,000ウォン	$120	+3.0%
被服・履物	13万3,000ウォン	$90	+9.6%

**ここでいちばん重要な事実がひとつ。**外食45万8,000ウォン＋食料品45万2,000ウォン＝**月91万ウォンが食べることに消えます。**消費支出全体の29.3%、ほぼ3分の1です。住居・水道・光熱（42万6,000ウォン）の2倍を超えます。

欧米と比べると、この割合は異様に高く見えるかもしれません。理由は2つ。第一に、韓国の外食文化が非常に発達していて、昼食を外で食べるのが当たり前だからです。第二に、この統計の「住居費」は持ち家世帯の帰属家賃を含まない実支出基準のため、前回の記事で扱った保証金型の住居費が反映されません。韓国の住居費は毎月出ていくお金ではなく、まとまった保証金に縛られた機会費用の形を取ることが多いのです。

所得格差も浮かび上がります。第1分位（下位20%）の月消費支出は145万7,000ウォン、第5分位（上位20%）は556万6,000ウォン。所得5分位倍率は6.59倍で、2020年第1四半期以降で最高です。

一人暮らしはいくら使う？

韓国家計のかなりの割合が単身世帯です。ただし四半期の家計動向調査は、単身世帯の消費支出総額を別には公表しません。別の統計を見る必要があります。

国家データ処「2025 統計で見る1人世帯」（2025年12月発表）

• 年間平均所得 3,423万ウォン → 月約285万ウォン
• 年間平均消費 2,026万ウォン → 月約169万ウォン ($1,150)
• 平均負債 4,000万ウォン
• 年収3,000万ウォン未満が53.6%
• 基礎生活保障世帯の74%が単身世帯

数字をひとつだけ挙げるなら、単身世帯の年収3,423万ウォンは**全世帯平均の46.1%**です。韓国の単身世帯は、平均的に貧しいのです。

実際にソウルで一人暮らしする人の支出を項目別に組むと、こういう形になります。報道が作った標準モデルです。

項目	金額
家賃（ソウルのワンルーム）	60万ウォン（地域別に50万〜100万ウォン）
管理費	15万ウォン（冷暖房込みなら20万ウォン以上）
食費	50万ウォン（デリバリー・外食込みなら70万ウォン）
通信・交通費	19万5,000ウォン
日用品・サブスク	11万7,000ウォン
その他（被服・趣味・慶弔費）	20万ウォン
合計	約176万ウォン

（デイリーポップが2026年4月に提示した推計モデル。調査結果ではなく例示の構成です。管理費15万ウォンは冷暖房込みのマンション基準で、記事01で扱った大学街ワンルームの実測平均8万4,000ウォンとは基準が異なります。）

2025年基準の単身世帯の所得中央値が月239万ウォンであることを考えれば、住居費と食費だけで所得の半分以上が出ていくということです。ソウルで一人暮らしする20代がいつもお金がないと言う理由がここにあります。

食費——実際のメニュー価格

韓国消費者院はソウル地域の代表的な外食メニュー価格を毎月調査しています（価格情報ポータル「チャムカギョク」）。旅行者にとって最も直接役に立つ数字です。

メニュー	価格	約US$	基準
サムゲタン	18,192ウォン	$12.4	2026年7月
サムギョプサル1人前（200g、外食）	17,745ウォン	$12.1	2026年上半期平均
冷麺	12,692ウォン	$8.6	2026年7月
ビビンバ	11,615ウォン	$7.9	2026年3月
カルグクス	10,038ウォン	$6.8	2026年3月 — ソウルで初の1万ウォン超え
キムチチゲ定食	8,654ウォン	$5.9	2026年3月
チャジャン麺	7,692ウォン	$5.2	2026年3月
キンパ（1本）	3,869ウォン	$2.6	2026年7月

**キンパが上昇率1位です。**2025年12月の3,723ウォンから2026年7月の3,869ウォンへ、7か月で3.9%上昇。**前年同月比では5.9%**です。米13.2%、卵9.0%、海苔2.5%の上昇（2026年第2四半期・前年同期比）が重なった結果です。韓国でいちばん安くて身近な食べ物がいちばん速く値上がりしているというのは、それ自体がひとつの物語です。

代表8品目の平均上昇率は、2025年12月比で3.44%（2026年7月基準）です。

★ 自炊が外食より高くなる瞬間

2026年上半期のサムギョプサル基準で、面白い計算が出ます。

区分	1人前	前年比
自宅で（材料費）	10,191ウォン	+11.8%
外食	17,745ウォン	+2.7%

差額は2025年上半期の8,173ウォンから2026年上半期の**7,554ウォンに縮まりました。**材料費が外食費より4倍速く上がっているからです。サムギョプサル200gだけでも7,866ウォン（+13.6%）で、4人家族のサムギョプサル膳の材料費は4万ウォンを超えました。

コーヒー。価格情報の8品目にコーヒーはないので、別途見る必要があります。スターバックスのアメリカーノ トールは4,700ウォン（2025年1月の値上げ後も維持、2026年6月基準）。前回の記事で計算した通り、最低賃金の労働者が1時間働けば、アメリカーノ2杯ちょっとを稼ぎます。

交通費——そして2026年10月の大きな変化

初乗り運賃（2026年8月現在、カード基準）

交通手段	運賃	約US$
首都圏の地下鉄	1,550ウォン	$1.05
市内バス（幹線・支線）	1,500ウォン	$1.02
マウルバス	1,200ウォン	$0.82
タクシー（中型、初乗り1.6km）	4,800ウォン	$3.27
空港リムジン（仁川↔ソウル）	16,000〜18,000ウォン	$11〜12

基本距離10kmまでは初乗り運賃で、以降は5kmごとに100ウォン加算されます。下車後30分以内に乗り換えれば、ほぼ追加料金なし（21時〜翌7時は60分）。最大5回まで可能です。朝6時30分より前の初乗車は初乗り運賃が20%割引になります。

家計あたりの月平均交通・運送支出は36万2,000ウォンですが、これは自家用車の購入費や燃料費まで含む数字なので、公共交通だけを使う人の体感とは異なります。

🚨 気候同行カード30日券は2026年10月1日に終了

ソウル市が運営してきた乗り放題の定期券「気候同行カード」は、2026年10月1日付で運行を終了します。ネットに残る「月62,000ウォン乗り放題」の情報は、まもなく死んだ情報になります。

終了スケジュール（ソウル市公式案内、2026年7月30日更新）

時期	内容
〜2026年8月31日	プリペイド30日券のチャージが可能
2026年9月1日〜	チャージ停止、「みんなのカード（気候同行パス）」正式リリース
2026年9月29日	プリペイドの最終利用日
2026年9月30日	ポストペイドの最終利用日
2026年10月1日	運行終了

後継の「みんなのカード」は、政府のK-パスをベースにソウル市独自の特典（タルンイ割引、文化施設割引、35〜39歳の青年および40〜42歳の除隊軍人への割引）を上乗せする方式です。

**★ ただし旅行者向けの短期券はそのまま維持されます。**ここがこの節の核心です。

券種	価格	約US$
1日券	5,000ウォン	$3.40
2日券	8,000ウォン	$5.44
3日券	10,000ウォン	$6.80
5日券	15,000ウォン	$10.20
7日券	20,000ウォン	$13.60

地下鉄の初乗り運賃が1,550ウォンなので、**1日4回乗れば1日券の元が取れます。**実物カードは3,000ウォンで別途購入が必要で、韓国の銀行口座がない外国人はTマネー本社を訪ねれば現金で払い戻しを受けられます。新盆唐線、GTX、ソウル以外の地下鉄、広域・空港バスは対象外です。

通信費

家計あたりの月平均情報通信支出は17万6,000ウォン（2026年第1四半期）です。家計単位なので、複数人分が合わさった数字です。

個人単位で見ると、選択肢は2つに分かれます。通信3社（SKT・KT・LGU+）の中間プラン（10〜20GB、通話かけ放題）が月4万〜6万ウォン台、**格安SIM（MVNO）**は同じ条件で月2万7,500ウォン程度です。同じ品質の回線を使いながら、月1万〜3万ウォンの差が出ます。2026年基準で40社以上のMVNOが競争しています。

（通信プランの数値は比較サイト基準で、実際の契約時は各通信社の公式料金表を確認してください。）

デリバリー代——韓国ならではの出費

韓国ではデリバリーは選択ではなく、生活インフラに近い存在です。ところが費用の構造は見た目より複雑です。

消費者が払う基本のデリバリー代は、地域・時間帯によって1,500〜4,000ウォン。しかし実際にお金がどこへ行くかは、店側を見ないと見えてきません。ソウル市が2025年12月に発表した「デリバリープラットフォーム共生指数」によると：

• 売上に対する総利用手数料 16.9〜29.3%（プラットフォーム別）
• 注文1万5,000ウォン → 手数料 5,190ウォン (34.6%)
• 注文3万ウォン → 手数料 6,810ウォン (22.7%)
• 入店業者が考える適正なデリバリー代の平均 2,300ウォン
• 入店業者の満足度 49.1点、利用料に満足という回答は28.3%

**注文金額が小さいほど手数料の割合が大きくなります。**1万5,000ウォンの注文の3分の1がプラットフォームに行くという意味で、これが韓国で少額デリバリーの最低注文金額が上がり続ける理由です。

2026年から配達の民族は差別的な仲介手数料を適用します。売上上位35%は7.8%、中位35〜80%は6.8%、下位20%は2.0%です。

（消費者負担の平均デリバリー代について、2026年の公的な調査はありません。韓国消費者院のデリバリーアプリ実態調査は2022年12月が最新です。）

旅行者の1日予算——2つの数字

ここがこの記事の実用的な終着点です。2つの数字を並べると、面白い対比が浮かびます。

実際に訪韓した外国人の支出

ソウル観光財団の「2025年 外国人ソウル観光実態調査」（2026年3月発表）によると：

指標	2025年	2024年
1人あたり平均総支出	281万8,000ウォン ($1,917)	252万8,000ウォン
平均滞在期間	6.0日	5.4日
1日あたり平均（計算値）	約47万ウォン ($320)	約47万ウォン
平均買い物額	81万3,000ウォン	63万5,000ウォン
買い物を除く1日あたり（計算値）	約33万ウォン ($227)	—

（「1日あたり」は総支出÷滞在日数で計算した値で、調査原文にある数値ではありません。）

買い物額が前年比28%跳ね上がったのが目を引きます。旅行目的を聞かれて「買い物」と答えた割合も56.9%から75.1%へ18.2%p急上昇しました。1位は依然として「食・グルメ」（77.1%）です。

国籍別の滞在期間は、欧州9.7日、米州8.5日、日本3.5日（最短、代わりに再訪率71.2%）と分かれます。

節約すれば1日いくらか

上で見た実際の物価で計算してみましょう。

項目	金額
交通（気候同行カード1日券、乗り放題）	5,000ウォン
朝食（キンパ1本）	3,869ウォン
昼食（キムチチゲ定食）	8,654ウォン
夕食（冷麺）	12,692ウォン
カフェ（アメリカーノ1杯）	4,700ウォン
合計	約34,900ウォン ($24)

宿泊と買い物を除けば、**1日3万5,000ウォンで食べて移動できます。**実際の訪韓客の平均が47万ウォンであることを考えれば、その差の大半は宿泊と買い物だということです。

旅行者チェックリスト

• **気候同行カード1日券は5,000ウォン。**地下鉄の初乗り運賃が1,550ウォンなので、4回乗れば元が取れます。30日券は2026年10月1日に終了しますが、旅行者向けの短期券（1・2・3・5・7日）はそのまま維持されます。
• **乗り換えは下車後30分以内。**地下鉄↔バスの乗り換えでも追加料金はほぼありません。夜9時以降は60分。
• **キンパ3,869ウォン、キムチチゲ定食8,654ウォン、冷麺12,692ウォン。**この3つがソウルの物価の基準線です。
• **チップはありません。**前回の記事で扱った通り、韓国にはチップ文化がありません。メニューの値段が最終価格です。
• **朝6時30分より前の初乗車は20%割引。**早朝の予定があるなら覚えておきましょう。
• **1万5,000ウォン以下のデリバリーは手数料の割合が3分の1。**最低注文金額が高い理由であり、近くの店に直接行った方が良い場合が多いです。
• **サムゲタン（18,192ウォン）とサムギョプサル（17,745ウォン）が代表メニューでいちばん高い。**予算を組むとき、この2つが上限だと思ってください。

まとめ

韓国家計は1か月に310万ウォンを使い、そのうち91万ウォンが食べることに消えます。住居費の2倍超です。これは統計の錯覚ではなく、実際に韓国人が外で食べる文化の中で暮らしているからであり、同時に韓国の住居費が「毎月出ていくお金」ではなく「保証金に縛られたまとまったお金」の形を取るからでもあります。

一人暮らしは月169万ウォンを使います。単身世帯の半数以上が年収3,000万ウォン未満なので、ソウルのワンルーム家賃と食費だけで所得の半分が消えます。

旅行者にとって、この数字が示す結論は単純です。**韓国は食べるのが安く、移動が圧倒的に安い国です。**1日3万5,000ウォンあれば地下鉄乗り放題に3食とコーヒーが賄えます。高いのは宿泊と買い物で、実際の訪韓客の平均支出47万ウォンの大半がそちらです。どこにお金を使うかは選択であり、ソウルが強いるものではありません。

データと出典