在首尔,寺庙不是旅游清单末尾的附属项目。在德黑兰路正中央等红灯时一转头,就能望见瓦檐;爬上城北洞别墅区的巷子,没有大门的寺院庭院豁然出现在眼前。与其说城市挤走了寺庙,不如说城市是绕着寺庙长出来的。

下面这八座寺庙都可以坐地铁或公交抵达。一半连换鞋都不需要,另一半步行30分钟到一小时左右。排列顺序按交通便利度和离市中心的距离,每座寺庙下面都放了Naver地图按钮,出发前先收藏好。

太长不看版

  • 第一次去的话选奉恩寺(9号线奉恩寺站1号出口,COEX对面)和曹溪寺(安国·钟阁之间)。两座都免费入场,步行1到5分钟。
  • 想找安静的地方就去吉祥寺(城北洞)和津宽寺(北汉山西侧溪谷)。平日上午人最少,体验最好。
  • 想连山一起看的话选僧伽寺·道诜寺。108级台阶和5米高的磨崖佛在等你,但要做好爬坡40分钟的心理准备。

首尔为什么保留了这么多寺庙?

朝鲜王朝500年间一直压制佛教,但没能彻底抹去。太祖李成桂尊为国师的无学大师的痕迹、王室女眷暗中布施的愿刹、被赶到都城之外山脚下幸存下来的庵堂,至今仍留在首尔地图上。

再加上20世纪的因缘。1938年在钟路正中央新建的寺院成为韩国佛教的总本山(曹溪寺);1980年代之前还是首尔城内数一数二高级料亭的地方,整块地变成了寺院(吉祥寺);1991年,为美国弟子开设的禅院在江北山脚下开门(华溪寺)。首尔的寺庙,大致是千年古刹和近现代史的痕迹混在同一个庭院里的样子。

读懂寺庙庭院 — 三道门

大多数韩国寺院依次穿过三道门进入内部。一柱门是只有一排柱子的第一道门,从这里开始就是寺院的领域。天王门里站立着面目狰狞的四大天王,被踩在脚下的那些小东西就是烦恼。穿过最后一道不二门(解脱门),正前方就是大雄殿。三道门之间的动线设计,就是为了让人的步伐自然地放慢——如果急匆匆穿过去,等于错过了一半的寺庙。


首尔必去的八座寺庙都在哪里?

综合了市中心交通便利度、寺庙背后的故事、不同季节的风景,以及外国游客能实际承受的游览动线,挑选出这八座。下面四座庭院气质尤为鲜明,先用卡片介绍。

🏙️
奉恩寺
COEX玻璃墙对面的千年古刹。23米弥勒大佛和挂着秋史金正喜绝笔的板殿。
🏮
曹溪寺
韩国佛教曹溪宗的总本山。天然纪念物白松和每年春天铺满庭院的莲灯。
🍂
吉祥寺
首尔顶级料亭整座变成寺院。沿着城北洞溪谷散落的旧日别馆。
🍲
津宽寺
北汉山西侧溪谷的比丘尼寺院。凭借寺院饮食吸引全球主厨前来拜访的地方。

🛕 首尔八座寺庙一览(按交通·耗时排序,2026年8月整理)

#寺庙位置交通方式步行强度独此一家的看点
1奉恩寺江南三成洞9号线奉恩寺站1号出口步行1分钟平地23m弥勒大佛、板殿匾额
2曹溪寺钟路坚志洞3号线安国站6号出口步行5分钟平地白松、燃灯会
3吉祥寺城北洞4号线汉城大学入口站6号出口+社区巴士02缓坡料亭大元阁的痕迹、沉默之家
4奉元寺新村鞍山山麓2号线新村站+公交或步行20分钟缓坡联合国教科文组织非遗灵山斋、夏季荷花
5华溪寺江北水逾4号线水逾站+公交1120·1119缓坡国际禅院、英语寺院寄宿
6津宽寺恩平北汉山3号线旧把拨站+公交7211·7723溪谷路15分钟寺院饮食、津宽寺太极旗
7僧伽寺钟路旧基洞3号线景福宫站+公交7212·1020上坡40~50分钟108级台阶、5m磨崖如来坐像
8道诜寺江北牛耳洞牛耳新设线北汉山牛耳站+步行40分钟上坡40分钟北汉山最大寺院、石佛殿

1. 奉恩寺 — 玻璃墙之间遗存的庭院

从9号线奉恩寺站走上楼梯,先看到的是COEX的玻璃墙,马路对面立着一柱门。这一个对比就足以概括奉恩寺。穿过山门走100米左右,车声明显变小,香气飘了进来。

院内最高处立着23米高的弥勒大佛。这是1996年竣工的韩国最大规模的石佛,照片上已经很有压迫感了,但真正让你驻足更久的,是它背后那栋不起眼的小建筑——板殿。建于1855年,是奉恩寺最古老的建筑,收藏着华严经木刻版3500多块。屋檐下挂着的’板殿’二字,是秋史金正喜圆寂前三天写的绝笔。笔画颤抖,结构失衡,反而因此让人端详很久。

如今COEX所在的位置,朝鲜时代是举行僧科考试的僧科坪。考场变成了展场。

江南区奉恩寺路531 · 9号线奉恩寺站1号出口步行1分钟 · 免费入场 · 面向外国人的寺院生活体验

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2. 曹溪寺 — 市中心正中央,一棵白松

仁寺洞步行5分钟,光化门步行10分钟。曹溪寺是首尔最容易到达的寺院,也是韩国佛教曹溪宗的总本山。在钟路商铺楼宇之间,庭院豁然嵌在其中,午餐时间附近的上班族不喝咖啡、坐在这边长椅上发呆的情景也很常见。

庭院一侧的白松是1962年被指定为天然纪念物的树木。高10米,胸围1.64米。树皮上泛着白色斑纹,很奇特,第一次见会误以为是枯死的树——但这本来就是它的品种特征。

最好的时节是佛诞日前后几周。从大雄殿前院到巷道上方的天空,层层叠叠挂满了莲灯,前一个周末还有燃灯会游行从东大门一直走到曹溪寺。这个延续了1200年的活动,2020年被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产。如果你正在安排这个时段的行程,请空出一个晚上。

钟路区邮政局路55 · 3号线安国站6号出口步行5分钟 · 1号线钟阁站2号出口步行7分钟 · 免费入场

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3. 吉祥寺 — 从料亭到寺院

爬着城北洞的坡路,会出现一个没有围墙的敞开庭院。这个地方直到1980年代,还是一座名叫大元阁的高级料亭。主人叫金英韩——她是日据时期诗人白石唤作’子夜’深爱过的女子,也是白石诗作《我和娜塔莎和白色驴子》中’娜塔莎’的原型。

金英韩读了法顶禅师的《无所有》后,1987年找到禅师,说要无条件捐出7000多坪土地和40多栋建筑。禅师推辞了多年,直到1997年吉祥寺才开了门。她留下的话很有名——千亿韩元的财产,不如白石的一行诗。

所以吉祥寺的建筑并不像寺院。沿着溪谷散落的旧日别馆,原封不动地成了寮舍和修行空间;当年的酒桌之间,如今只有溪水声穿过。溪谷旁的’沉默之家’,顾名思义,就是一个什么话都不说、静静坐着的地方。红叶季节的10月底到11月初最美,人也最多。

城北区先蚕路5街68 · 4号线汉城大学入口站6号出口坐社区巴士城北02 · 免费入场

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吉祥寺里容易错过的东西:庭院一角的观世音菩萨石像是天主教徒雕塑家崔钟泰的作品。那是一尊长得像圣母玛利亚的观世音菩萨。请不同信仰的雕塑家来做佛像,又把这尊佛像立在庭院正中央——这两件事都不寻常。

4. 奉元寺 — 夏天去的荷花寺院

寺院位于新村后面的鞍山山麓。从大学街走20分钟上坡就到了,而这20分钟里,世界会渐渐安静下来。这里是韩国佛教太古宗的总本山,建寺历史可以追溯到新罗真圣女王时期。

让奉元寺名声在外的,是灵山斋。这是用声音、舞蹈和仪式再现释迦牟尼在灵鹫山宣说法华经场景的大型佛教仪典,1973年成为韩国国家非物质文化遗产,2009年被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产。奉元寺每年6月6日显忠日举行这一仪式。能免费观看持续一整天的梵呗和钹锣舞,在韩国也不多见。

夏天,寺院前院摆满了荷花盆。7到8月的早上去,有可能正好赶上荷花绽放的时刻。

西大门区奉元寺路120 · 2号线新村站坐公交或步行20分钟 · 免费入场 · 灵山斋每年6月6日

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再往山里走一点

从这里开始,鞋子要换了。下面四座都在北汉山山麓,步行时间从15分钟到50分钟不等。不过,你能看到市中心寺院看不到的东西。

5. 华溪寺 — 先听到英语的寺院

从水逾站坐公交上山,在北汉山东侧山麓的寺院。1522年创建,大雄殿的丹青格外华丽,但华溪寺特别之处不在这里。

1991年,崇山禅师在这里开设了国际禅院。他是把韩国禅佛教传播到美国和欧洲的人,在寺院里专门为西方弟子辟出了修行空间。从那以后,华溪寺庭院里听到英语就不再稀奇了。现在国际禅文化体验馆仍有十来个外国修行者常驻,寺院寄宿可接待个人40人、团体80人。

这是带外国朋友去最没有压力的一座寺院。可以用英语问,也会得到英语的回答。

江北区华溪寺路117 · 4号线水逾站坐公交1120·1119 · 免费入场 · 面向外国人的寺院寄宿

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6. 津宽寺 — 溪水声与饭桌

从旧把拨站坐公交下来,沿溪谷往上走15分钟就到了。这15分钟就是津宽寺的一半。夏天溪水声一路相随,秋天则是一条红叶隧道。

与东边的佛岩寺、南边的三幕寺、北边的僧伽寺一起,曾并称首尔近郊四大名刹。如今作为比丘尼寺院和寺院饮食而出名。院内的山寺饮食研究所,常有海外主厨前来学习韩国的山中料理。烹饪方式去掉了油脂和刺激,只保留食材本来的味道——第一次吃会觉得寡淡,第二次开始感受就不一样了。

还有一件事。2009年修缮七星阁时,在柱子之间发现了一面旧太极旗。它和日据时期的抗日报纸一起,折叠了将近90年,推测是朝鲜三一运动后不久制作的。这是第一面在寺院里发现的太极旗。现在展出的是复制品。

恩平区津宽路73 · 3号线旧把拨站1号出口坐公交7211·7723 · 免费入场 · 寺院饮食体验需另行预约

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7. 僧伽寺 — 108级台阶上的面容

八座寺院里最累的地方,也是最久久难忘的地方。从旧基洞登山路入口开始,上坡40到50分钟。

756年创建,名字取自对唐代长安被称为’生佛’的印度僧侣僧伽的仰慕。爬上大雄殿以为到了终点,其实不是。大雄殿后面还有台阶,数量刚好108级。意思是让你踩着等同于一百零八烦恼的台阶走上去。

108级台阶尽头,是凿在花岗岩峭壁上的磨崖如来坐像。高约5米,推测为高丽初期的10世纪作品,被指定为宝物。气喘到嗓子眼的时候抬起头,那面容正对着你——你会觉得,108级台阶就是为了那一刻而造的。下方的石窟法堂里,另供有一尊被指定为宝物的石造僧伽大师坐像。

钟路区碑峰路137 · 3号线景福宫站坐公交7212·1020,旧基洞下车后步行40~50分钟 · 免费入场 · 必须穿运动鞋

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8. 道诜寺 — 北汉山最大的寺院

从牛耳新设线终点站北汉山牛耳站出发3公里,步行40分钟。相传是新罗末道诜国师所创,是北汉山规模最大的寺院。

石佛殿巨大的磨崖佛前面总是人很多。考试季来祈祷的母亲们排着队,佛诞日更是水泄不通。与其说是旅游景点,不如说仍是一个活着的祈祷场所,那份热忱本身就是看点。

道诜寺接驳车须知

北汉山牛耳站2号出口前有道诜寺的接驳车站,但仅供参拜者使用。穿登山服可能会被拒绝上车。步行40分钟,打车8分钟左右,不用勉强,打车更省心。

江北区三阳路173街504 · 牛耳新设线北汉山牛耳站步行40分钟或打车8分钟 · 免费入场

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在寺庙可以做些什么?

最常见的错误是绕院子走一圈、拍几张照片就出来。十分钟就结束了。但下面三件事里哪怕只做一件,整个拜访的质感就不一样了。

在寺庙可以做的三件事

  • 坐一次清晨礼佛 — 大多数寺院凌晨4点左右开始礼佛。木铎和念佛声填满黑暗法堂的30分钟,比任何观光项目都震撼。不是信徒也可以安静地坐在后排。
  • 在供养间吃顿午饭 — 有些寺院在正午前后也为访客提供寺院斋饭。野菜、汤、米饭。不剩饭是基本礼仪。
  • 讨一杯茶喝 — 有茶室的寺院会奉茶。吉祥寺、津宽寺、华溪寺属于这个类型。

寺庙礼仪 — 简明版

进入法堂时脱鞋,走侧门而非中间的门(中间是佛进出的门)。帽子摘掉,电话在外面接。不要横穿正在祈祷的人面前拍照。有些法堂内禁止拍摄佛像,请注意看告示。最好避免过于暴露的衣着;山中寺院台阶很多,穿运动鞋是最正确的选择。

寺院寄宿怎么申请?

预约统一在韩国佛教文化事业团运营的templestay.com进行,不需要直接给寺院打电话。首尔有奉恩寺、华溪寺、津宽寺、曹溪寺等在运营项目。

大致分两种。休息型是没有固定日程、在寺院里住宿休息的方式;体验型则安排了清晨礼佛、钵盂供养、108拜、做莲灯等项目。第一次的话,体验型收获更多。也有几小时的当日项目(寺院生活体验),如果住宿不太方便,可以选这个。

预约实战技巧

  • 春秋旺季的热门寺院,预约开放几分钟内就报满。开放前10分钟就登录好等着。
  • 政府补贴参加费的幸福双倍寺院寄宿期间,两天一夜在3万韩元左右、当日型在1.5万韩元左右。不过竞争也最激烈。
  • 外国参加者预约时,务必确认是否提供英语。不是所有项目都有翻译。

一天怎么串联?

不建议勉强跑好几个地方。寺院这种东西,快地看全差不多,慢地看个个不同。

半日市中心路线 — 从曹溪寺出发,穿过仁寺洞走到安国站,从这里坐地铁到奉恩寺站30分钟。傍晚坐在奉恩寺庭院里,能看到夕阳映在COEX玻璃墙上。全程没有台阶,适合和父母一起走。

城北洞半日 — 只看吉祥寺一个,然后沿着城北洞巷子走下来,在崔淳雨故居或寿砚山房(李泰俊故居茶馆)收尾。秋天红叶季最棒。

北汉山一日 — 从旧把拨站到津宽寺,往返溪谷路后再去恩平韩屋村。体力有剩的话再加僧伽寺,不过两座寺院都放进一天的话,必须一大早就出发。

资料来源

  • 韩国佛教文化事业团 寺院寄宿 — templestay.com
  • 韩国民俗文化大百科 — 首尔曹溪寺白松、首尔北汉山旧基洞磨崖如来坐像
  • 大韩佛教曹溪宗 曹溪寺官方网站、奉恩寺官方网站、奉元寺官方网站
  • 维基百科 '吉祥寺(首尔)'、나무위키 '奉恩寺'·'津宽寺'·'燃灯会'
  • 文化日报 「藏了90年的津宽寺太极旗你知道吗」、佛教新闻 「首尔三角山华溪寺国际禅文化体验馆落成」、亚洲今日 「2026年太古宗新村奉元寺灵山斋」
  • 韩国旅游发展局 大韩民国角落角落 — 吉祥寺·津宽寺游记

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